분류 전체보기 27

담양 요리온

첫째는 10살인데 어렸을 때 문화센터에서 만나서 친해져서 만났다가 지금은 그 친구는 일반학교 우리 아이는 무등발도르프학교를 다니고 있어서 3년이상 만나지 못하고 있었다이번에 오랜만에 무등학교에서 만나기로 했다학교 구경도 시켜주고 편한 곳에서 만나야 서로 덜 어색할거 같아서 학교를 선택했다둘다 친해지는데 시간이 걸리는 아이들이라 그 아이 엄마가 잡기놀이도 해주고, 많은 놀이를 같이 해주면서 친해지기 시도를 했다놀다보니 점심시간이 훌쩍 지나 있었다뭘 먹으면 좋을까 아이들이 좋아하는 파스타, 피자를 먹으러 가기로 했다요리온전에 가보았는데 맛있었다고 한다도착하니 2시여서 웨이팅 없을 줄 알았는데 기다려야했다밖에서 발로 무한 가위바위를 하고 있으니 들어오라고 연락이 왔다 고르곤졸라피자, 전복리조또, 더블치즈 까르..

카테고리 없음 2025.04.04

담양 주평갈비

담양에는 광주처럼 다양한 음식점들이 많지 않다예전에 광주 살 때는 치킨을 일주일에 한번씩은 먹었던거 같다최대한 좋은거 먹는다고 자담(동물복지닭 사용)치킨 먹었는데, 튀긴 음식인건 달라지지 않는 사실이었다담양에는 주변에 음식점들이 많지 않아서 되도록이면 집에서 해먹게 되는데, 아이들은 자주 외식을 하자는 말을 하곤 한다아이들이 주변 식당에서 좋아하는 식당이 있는데, 주평갈비이다예전에는 가족들 모일 일이 있으면 쌍교를 가곤했다지금은 쌍교까지 안가고 근처 주평갈비로 간다지인이 오면 멀리가지 않고 주평갈비에서 식사하곤 한다들깨 수제비도 맛있고, 공기밥을 주문하면 된장국이랑 나오는데, 아이들이 반공기 뚝딱 할 정도로 밥과 된장국이 맛있다나는 고기랑 같이 싸먹을 수 있는 샐러드 야채를 풍성하게 주셔서 그게 마음에 ..

카테고리 없음 2025.04.04

담양 뚝방국수

담양에는 국수거리가 있어서 국수가 유명하다예전에는 아이가 어려서 국수거리에 있는 국수집 말고 조금 조용하고 한적한 곳을 찾아서 국수집을 찾다가 봉국수라는 곳에 자주 갔었는데, 멸치국수를 시키면 둘째가 맵다고 먹지를 못했다파전이랑 국수는 맛있는데, 둘째가 국수를 못 먹으니 다른 곳으로 다니기 시작한게 뚝방국수다여기는 이미 유명한 국수집이다무등발도르프학교 엄마들이 자주 애용하고 있는 뚝방국수에 갔더니, 비빔국수 간이 세지도 않고 약하지도 않고 딱 알맞았다멸치국수는 약간 퍼진거 같지만 아이들이 잘 먹어준다같이 주문한 계란말이도 케찹에 폭 찍어서 잘 먹는다엄마랑도 같이 갔었는데, 잘 드셨다​처음에 갔을 때는 잘 모르고 식구대로 서있었는데, 주문할 사람만 줄을 서고 다른 사람들은 빈자리에 앉아 있으면 주문하는 사..

카테고리 없음 2025.04.04

담양 수북면 고성리 하일칼국수

첫째(10살) 귀에 오돌토돌한게 났다아이가 간지러운지 긁었다금방 낫겠지 했는데, 머리, 목, 등까지 퍼져서 긁는다퍼지기 전에 병원에 갔어야하는데, 나도 참 무신경하다광주 천주의성요한병원에 갔다가 양산동 클라이밍 3시에 가려면 점심시간이 애매할거 같아서 무등자유발도르프학교 근처에 있는 하일칼국수집을 갔다아이들 밥도 먹여야되지만, 애호박찌게가 먹고싶어서 갔다아이들은 해물칼국수, 나는 애호박찌게맛있게 잘 먹었다나중에는 고기를 좀 건져내고 먹어도 좋을거같다다음에 나도 애호박찌게를 한번 끓여봐야겠다​

카테고리 없음 2025.04.03

담양 대전면 마르페

첫째를 무등자유발도르프학교에 보내고 둘째를 푸른별어린이집에 보낼 때면 언제나 지나다가가 보게 되는 가게가 있었는데, 그게 마르페였다저기는 어떤 가게일까 궁금해서 아이들 방학이 되면 가보자 생각하고 있었다그래서 여름방학에 처음 가보고 가끔 들르게 되는 가게가 되었다이번에 가니 사장님이 엄청 오랜만에 왔다고 하셔서 조금 민망했다​  처음은 마르페 브런치(샐러드, 빵, 토마토말린거, 상콤한 레몬소스, 토마토수프, 두유)와 바질 페스토 파스타이다처음에 방문했을 때는 아이들이 두유와 토마토수프를 많이 먹지 않았는데, 두번째 방문부터는 토마토수프는 아이들이 거의 먹었다자극적이지 않고 건강한 맛이 나고 옥수수 씹히는 맛이 재밌기도 하고 맛이 좋기도 하고 다른곳에서는 먹어보지 못한 맛이다바질 페스토 파스타도 다른 곳에..

카테고리 없음 2025.04.03

담양 쏭 김밥

무등자유발도르프학교에 다니는 첫째 아이(10살)가 담양읍에 있는 있는 아루카 치과에 다니는데, 치과에 가는 날은 자주 쏭김밥에서 주문했다가 집으로 오는 차에서 먹는다일반김밥 쏭김밥 2개와 떡볶이를 주문했다전에 떡볶이를 먹었는데, 얇은 어묵이 맛있어서 어묵추가를 2개 했다찾으러 갔는데, 사장님이 오늘만 어묵추가 2번 해주고 원래는 1번만 된다고 한다멋쩍어서 '네'하고 대답했다​광주는 김밥집이 동네에 몇개씩 있고 하지만 담양에서는 김밥집도 몇집 안된다그중에 쏭김밥은 자극적이지 않고 누구나 무난하고 맛있게 먹을 수 있는 맛이다김밥에도 얇은 어묵이 들어가는데, 이 집에 차별화된 재료인듯 하다학교 반모임 때 처음 먹어보고 김밥 먹을 일 있으면 쏭김밥에서 포장해서 먹는다꼬마김밥도 있고, 참치, 계란, 돈가스, 새우..

카테고리 없음 2025.04.03

자주 가는 담양 오프더커프

오프더커프는 전라남도 담양군 대전면 추성1로 425-9에 위치한 대형 카페로, 비건 베이커리와 로스터리 카페로 유명합니다.메뉴 소개:시그니처 크림라떼: 오프더커프의 대표 음료로, 부드럽고 달콤한 맛이 특징입니다.​말차 라떼: 진한 말차의 풍미를 느낄 수 있는 음료로, 말차 애호가들에게 추천됩니다.​수제 비건 베이커리: 계란과 유제품을 사용하지 않은 100% 식물성 재료로 만든 빵을 제공합니다. 인기 있는 품목으로는 초코크림빵, 인절미크림빵, 소보로빵 등이 있습니다. ​장점:넓은 공간과 자연 친화적인 환경: 약 1,800평의 넓은 야외 정원을 갖추고 있어 탁 트인 풍경과 함께 여유로운 시간을 보낼 수 있습니다. ​가족 친화적 시설: 아이들을 위한 아기 의자와 베이비룸이 구비되어 있어 가족 단위 방문객들에게..

카테고리 없음 2025.04.02

신안동 옥천냉면

옥천면옥은 광주광역시 북구 신안동에 위치한 30년 전통의 함흥식 냉면 전문점입니다. 이곳은 고구마 전분 99.6%로 만든 면발과 직접 담근 동치미 국물로 유명합니다. 주요 메뉴와 상세 정보를 소개해드리겠습니다.주요 메뉴:옥천면: 물냉면과 비빔냉면의 중간쯤 되는 맛의 독특한 메뉴입니다.​물냉면: 직접 담근 동치미 국물의 시원하고 새콤한 맛이 특징입니다.비빔냉면: 사태를 삶은 고기 육수에 영양산 고춧가루와 갖은 양념을 넣어 한 달간 숙성시킨 양념장을 얹은 매콤한 맛의 냉면입니다.양념갈비살: 고소하고 부드러운 갈비살에 특제 양념을 더한 인기 메뉴입니다.​수육: 부드럽게 삶아낸 고기로, 냉면과 함께 즐기기에 좋습니다.​가격 정보:물냉면, 비빔냉면, 옥천면: 각 13,000원​물만두: 5,000원​수육: 45,0..

카테고리 없음 2025.04.02

담양 창화죽

아이들과 돈까스가 먹고 싶으면 가는 곳이 있어요둘째가 다니는 푸른별어린이집 근처에 한재골이 있는데, 한재골주차장 가는 길목에 있어요밥먹고 주변 산책도 할 수 있고 좋은 공간이에요   창화죽은 전라남도 담양군 대전면 병풍로 343에 위치한 돈가스 전문점으로, 대아저수지 앞에 자리 잡고 있어 아름다운 자연 경관을 감상하며 식사를 즐길 수 있는 곳입니다. 옛 주택을 개조한 아담한 분위기의 식당으로, 신발을 벗고 들어가는 구조입니다. 메뉴 소개:수제 등심 돈가스: 한돈 100% 생등심을 직접 숙성하고 손질하여 당일 한정수량만 판매하는 대표 메뉴입니다. 바삭한 튀김옷과 부드러운 고기의 조화가 일품입니다. 치즈 돈가스: 두툼한 치즈가 들어간 돈가스로, 고소한 치즈의 풍미와 바삭한 식감이 어우러져 인기가 많습니다. ..

카테고리 없음 2025.03.28

가공육을 멀리하세요가공육을 멀리하세요

가공육이 건강에 미치는 부정적인 영향  1. 가공육이란 무엇인가?가공육은 육류를 염장, 발효, 훈제, 건조 등의 과정을 거쳐 보존성을 높이고 맛을 강화한 식품을 의미한다. 대표적인 가공육으로는 햄, 소시지, 베이컨, 살라미, 핫도그, 통조림 고기 등이 있다. 이러한 제품은 산업적으로 대량 생산되며, 다양한 식품 첨가물이 포함되어 있다.가공육은 바쁜 현대인의 식생활에서 간편하고 맛있는 선택지가 되지만, 건강에 미치는 영향이 크기 때문에 섭취에 주의가 필요하다. 세계보건기구(WHO)에서는 가공육을 1군 발암물질로 지정하였으며, 장기적인 건강 문제를 유발할 가능성이 높은 식품군으로 평가하고 있다.2. 발암물질과 암 발생 위험 증가가공육이 건강에 미치는 가장 큰 위험 중 하나는 발암물질 함유로 인한 암 발생 위..

카테고리 없음 2025.03.20